วาเลนไทน์ปีนี้ นอกจากจะส่งมอบความรักและของขวัญแล้ว ยังเป็นช่วงเวลาที่ดีในการเช็คสุขภาพความสัมพันธ์ของคุณว่ามันยังทำให้ทั้งคู่มีพลัง และช่วยให้กันและกันเติบโตไปด้วยกันได้มั้ย
25 Checklist ของ Green Flag
- สื่อสารอย่างเปิดเผยพูดความรู้สึกกันตรงๆ ได้ โดยที่รู้สึกมั่นใจว่าอีกฝ่ายเป็นพื้นที่ปลอดภัย
- ให้เกียรติและเคารพซึ่งกันและกัน ไม่พูดไม่ทำอะไรที่เป็นการลดทอนคุณค่ากันและกัน
- ไว้วางใจซึ่งกันและกัน
- สนับสนุนกันและกันไม่ว่าจะในสถานการณ์ใด
- มีการสื่อสารภาษารัก แสดงความรักและความห่วงใยอย่างต่อเนื่อง
- ยอมรับกันและกันในสิ่งที่เป็นจริง
- รู้สึกสบายใจและมีความสุขเมื่ออยู่ด้วยกัน
- มีเป้าหมายร่วมกัน วางแผนอนาคตร่วมกัน
- จัดการกับความขัดแย้งที่เกิดขึ้นระหว่างกันอย่างสร้างสรรค์ ไม่ใช้ความรุนแรงทั้งที่มองเห็นและมองไม่เห็น
- รักษาคำพูดและคำสัญญา
- ซื่อสัตย์ต่อกัน
- เข้าใจและให้อภัยเมื่อเกิดข้อผิดพลาด
- ควบคุมอารมณ์และมีความอดทน
- ยืดหยุ่นและความเต็มใจปรับตัว
- มองโลกในแง่ดีและหวังดีต่อกัน
- มีอารมณ์ขันและทำให้อีกฝ่ายและตัวเรายิ้มได้เสมอ
- รักษาความโรแมนติกเอาไว้
- แบ่งปันภาระและรับผิดชอบร่วมกัน
- มุ่งมั่นพัฒนาตัวเองเพื่อกันและกัน
- เคารพ หรือรักครอบครัว เพื่อนฝูงเพื่อนของกันและกัน
- รู้สึกปลอดภัยทั้งทางกายและใจเมื่ออยู่ด้วยกัน
- มีความมั่นคงทางอารมณ์และสามารถจัดการกับความเครียดได้
- มีความมั่นคงทางการเงินและการวางแผนร่วมกัน
- มีวิถีชีวิตและความสนใจที่คล้ายคลึงกัน
- มีการพูดคุยและวางแผนเกี่ยวกับอนาคตร่วมกัน
การรู้จักและสังเกต Green Flag ในความสัมพันธ์ช่วยให้คุณมั่นใจได้ว่าความสัมพันธ์ของคุณกำลังเดินทางไปในทิศทางที่ถูกต้อง นอกจากนี้ ยังช่วยให้คุณรู้ว่าคุณและคู่ของคุณพร้อมที่จะรับมือและเติบโตจากอุปสรรคต่างๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้อย่างไร
ขอให้วันวาเลนไทน์ของคุณเต็มไปด้วยความหมายและความสุขนะคะ
รู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับโพสต์นี้?
